关注好豆君,自力更生做佳肴


满汉全席做起来,

想吃啥就吃啥~


| 1.红烧牛脊髓 |



主料:

牛脊髓150g &NBsp;胡萝卜1根  洋葱1/3个


辅料:

油适量  豆瓣酱适量  生抽适量  生姜1块  大蒜1瓣  小葱1根  水淀粉适量 

步骤:
1、准备好原质料。
2、胡萝卜用切菜器切成锯齿条。
3、洋葱切成丝,每一条稍微宽一点
4、生姜、大蒜瓣切成末、小葱切成葱花。
5、锅里放入适量油,加入豆瓣酱和葱姜蒜末翻炒平均,豆瓣酱稍微多一点。
6、加入洋葱和胡萝卜翻炒。
7、加入牛脊髓,加入适量生抽,翻炒平均。
8、加入没过质料的开水。
9、煮熟后加入水淀粉翻平均。
10、撒上小葱,出锅了。



| 2.恰玛古焖羊排 |




主料:

恰玛古2个  羊排骨600g


辅料:

油适量  盐适量  洋葱20g  辣皮子2个  姜2g  酱油4g  草果1个  小茴香2g  花椒粒1g 

步骤:
1、食材备好。
2、把洋葱洗净切丝,姜切片、辣皮子泡泡切段。
3、恰玛古洗净切块。
4、把羊排切块。
5、用凉水煮开,捞起。
6、热锅凉油,加洋葱翻炒出香味。
7、加羊排翻炒出水分。
8、加姜、草果、花椒粒、小茴香、辣皮子翻炒出香味。
9、加酱油翻炒平均。
10、加水大火烧开。
11、转小火加锅盖焖40分钟左右。
12、下恰玛古翻炒平均。
13、再焖到羊排、恰玛古熟透。

,

欧博亚洲

欢迎进入欧博亚洲(Allbet Game):www.aLLbetgame.us,欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

Allbet Gaming声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:allbetgaming代理:肉肉肉肉种种肉,满汉全席端上来,你想吃几种就学几种!
发布评论

分享到:

环球ug官网:中韩对抗赛:向文森特致歉,天秀德莱文虐泉LCK
9 条回复
  1. 联博开奖
    联博开奖
    (2020-07-16 00:08:56) 1#

    萍乡人才网萍乡人才网是全萍乡最具影响力的城事信息网站,也是最权威反应最迅速的第一资讯网站,服务的业务范围覆盖了民生、楼市、旅游、招聘、交友等所有主流方向,包含也政务信息和交通服务,除此之外,还集纳了本地所有新鲜事,是一家非常贴心的城市通网站,站内信息全面准确,确保及时实用,让本地用户体验在新媒体平台下随心的生活服务。敲棒的!大家一起夸

    1. UG环球开户
      UG环球开户
      (2020-07-18 02:31:12)     

      大庆新闻大庆新闻是中国百强新闻网站之一,具有十分高的知名度,独家大庆新闻的报道和省内与国内新闻的深度整合,使用户能够一网知晓天下事,采编记者的持续热点追踪和认真负责的出稿态度与严格工序,是您信得过的保障,除报道本地新鲜事、经济热点之外,本站推出网络问政的新形式充分提高了互动性,保障新闻质量是我们永恒的承诺,您的认可是我们不变的追求。真不赖,好!

      1. www.allbetgaming.com
        www.allbetgaming.com
        (2020-07-20 17:11:01)     

        Allbet Gaming欢迎进入欧博平台网站(Allbet Gaming),Allbet Gaming开放欧博平台网址、欧博注册、欧博APP下载、欧博客户端下载、欧博真人游戏(百家乐)等业务。贼棒,看得揪心啊

    2. UG环球官方注册
      UG环球官方注册
      (2020-07-16 18:08:12)     

      欧博客户端下载欢迎进入欧博客户端下载:www.aLLbetgame.us。欧博客户端下载开放欧欧博客户端下载网址、欧博客户端注册、欧博客户端下载、欧博客户端手机版下载等业务。从今天起,每天都来

    3. www.allbetgaming.net
      www.allbetgaming.net
      (2020-07-27 12:13:10)     

      泰初文化传媒有限公司泰初文化传媒有限公司公司本着 团结敬业,迈向二十一世纪,以高额投入,高科技装备,创一流产品、一流效益,服务于海内外用户的宗旨。码字辛苦了

  2. AllbetGmaing下载
    AllbetGmaing下载
    (2020-07-23 00:11:13) 2#

    大兴安岭网大兴安岭网,全市最真实靠谱的新闻网站,我们报道最专业、最贴近本地的牡丹江新闻,本站由资深媒体工作集团——牡丹江新闻传媒集团承办,站内有纸媒电子版、各类本地头条新闻,零距离直播和图文新闻解说的革新形式,增强了您浏览的趣味性和代入感,也支持免费发布信息,我们为网络群众提供便利,也为旨在国内展现牡丹江市的风采。我觉得文笔有点嫩

  3. UG环球网址
    UG环球网址
    (2020-08-07 00:25:42) 3#

    联博统计接口联博统计采用以太坊区块链高度哈希值作为统计数据,联博以太坊统计数据开源、公平、无任何作弊可能性。联博统计免费提供API接口,支持多种程序接入。一日不看如隔三秋

    1. 环球UG充值
      环球UG充值
      (2020-08-08 18:28:57)     

      平心在线欢迎进入平心在线官网(原诚信在线、阳光在线)。平心在线官网www.px111.net开放平心在线会员登录网址、平心在线代理后台网址、平心在线APP下载、平心在线电脑客户端下载、平心在线企业邮局等业务。内容很优

  4. UG环球代理
    UG环球代理
    (2020-09-15 00:07:37) 4#

    联博以太坊高度联博统计采用以太坊区块链高度哈希值作为统计数据,联博以太坊统计数据开源、公平、无任何作弊可能性。联博统计免费提供API接口,支持多种程序接入。心情都调整了呢

发表评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。